Sidste påske sad jeg på terrassen med en kop kaffe, mens den fireårige prøvede at knække et chokoladeæg med en ske. Det endte i en brun plamage på det lyse tæppe, og jeg tænkte: velkommen til påske med småbørn. Det er lige dele kaos og hygge, mudrede gummistøvler og malede æg, påskefrokost hvor nogen altid græder (og det er ikke altid barnet).
Men det er også en af årets skønneste traditioner. Fire hele dage hvor kalenderen står på pause, og hvor I kan dykke ned i de små ritualer der gør påsken til påske. Gækkebreve. Påskeæg i græsset. Kaniner i alle afskygninger. Og chokolade. Meget chokolade.
Her får du mine bedste bud på aktiviteter, traditioner og praktiske tips til en påske med børn — både til de helt små og de lidt større. Og ja, du får også et par tricks til at overleve påskefrokosten med en toårig der hellere vil lege end sidde stille.
Danske påsketraditioner forklaret
Hvis du er førstegangsforælder eller kommer fra en familie hvor påske var noget man spiste sig igennem, kan de danske påsketraditioner virke lidt forvirrende. Så her er den hurtige guide:
Gækkebreve
Det her er den tradition jeg elsker mest — og som mine børn stadig ikke helt fatter. Et gækkebrev er et lille anonymt rim der sendes i sidste halvdel af februar eller marts. Det skal klippes i fine mønstre (tænk papirserviet-perforeringer), og indeholde et gætterim. Modtageren skal gætte hvem afsenderen er. Gætter de rigtigt, skylder du et påskeæg. Gætter de forkert, skylder de dig et.
Med småbørn kan du gøre det nemt: Brug en papirseddel, klip tilfældige huller (lad barnet hjælpe), og skriv et super simpelt rim. Send det til mormor. Hun vil blive sindssygt glad.
Påskebrev
Mindre besværligt end gækkebreve. Påskebreve er bare søde hilsner med påsketegninger, kyllinger og kaniner. De skal ikke gættes, og de kan sendes hele påsken. Perfekt til toårige der elsker at sætte mærker på papir.
Påskefrokost
Den store familieting. Bord fuld af sild, rullepølse, snaps og æggekage — og så en masse børn der helst vil have rugbrød med leverpostej og ingenting andet. Det er hygge, samtaler der bliver afbrudt af “jeg skal tisse”, og bedstemødre der fylder tallerkner som var det julen.
Jeg har lært at det handler om at sætte forventningerne rigtigt. Påskefrokosten med småbørn er ikke et roligt måltid. Det er overlevelsesstrategi — og det vender jeg tilbage til.
Kreative påskeaktiviteter med småbørn
Det her er hvor det hele for alvor bliver sjovt. Påske er perfekt til de lidt rodfaste, rodede aktiviteter hvor I laver noget sammen — og hvor resultatet ser ud som om en toårig har lavet det (fordi det har de).
Male påskeæg (0-6 år)
Den klassiske. Kog æggene, køl dem af, og giv børnene pensel og farve. Det bliver ikke pænt. Det bliver flot.
For de 0-2 årige: Brug pensel med tykt skaft, kun 2-3 farver, og vær forberedt på at de hellere vil røre ved ægget end male det. Det er fint. Sensorisk leg er også leg.
For de 3-6 årige: Her kan du blive mere ambitiøs. Prøv tuscher, klistermærker, glitter (hvis du tør), eller den klassiske batikteknik med løgskaller. Min egen fireårige lavede sidste år et æg med ansigt. Det lignede en sur kartoffel, men hun var stolt som en hane.
Pro tip: Mal udblæste æg hvis du vil gemme dem. Ellers spis dem til morgenmad dagen efter — æggesalat med purløg er undervurderet.
Påskekyllinger af æggebakker (2-6 år)
Tag en æggebakke, klip den i stykker så hvert “hul” bliver en lille skål. Mal den gul. Lim øjne på (køb wiggly eyes eller tegn selv). Klip en lille orange trekant til næb. Bum — påskekylling.
Det tager 20 minutter, skaber 4 kyllinger og holder en treårig beskæftiget i tre dage. Bagefter kan de stilles på vindueskarmen eller sendes til bedsteforældre (som allerede har 47 hjemmelavede kyllinger, men stadig bliver rørt).
Klippe-klistre påskekort (1-6 år)
Fold et stykke karton, giv barnet lim, glitter, fjer, pomponer og farvet papir. Lad dem gå amok. Du kan hjælpe med at klippe kaniner eller æg ud, men lad dem selv bestemme hvor det skal sidde. Asymmetri er next level design.
De her kort kan bruges som påskebreve til dagplejemor, bedsteforældre eller naboer. Min datter sendte sidste år et til vores postbud. Han satte det op i varevognen.
Plantning af karse i æggeskal (2-6 år)
Tag en æggeskal (den halve del), fyld den med vat eller jord, og dryss karsekerner ovenpå. Vand let. Sæt dem i vindueskarmen. Efter 3-4 dage spirer de — og efter en uge har I grønne “hår” der kan klippes og spises.
Bonus: Tegn ansigter på æggeskalene med tusch først. Så får karsehovedet personlighed.
Påskeægsjagt — indendørs og udendørs
Det her er påskens absolutte højdepunkt for alle børn over to år. Chokolade + gemmested + drama = perfekt formel.
Udendørs påskeægsjagt (3-6 år)
Hvis vejret er med jer, så spred små chokoladeæg i haven, på legepladsen eller i parken. Giv hvert barn en lille kurv eller spand.
Regler jeg har lært:
- Brug farvekoordinering. Blå æg til Benjamin, lyserøde til Emma. Ellers bliver det borgerkrig.
- Gem nogle nemt (i græsset) og nogle svært (bag en sten, oppe i en busk). Så kan både de små og store lede.
- Sæt et loft. Max 10 æg per barn. Ellers spiser de 40 styk og kaster op i bilen hjem.
Indendørs påskeægsjagt (1-6 år)
Perfekt til påskedag om morgenen når vejret er dårligt. Gem æggene rundt i hjemmet — i sofaen, bag bøger, i plantetæppet, på barnets seng.
For de små (1-2 år) kan du lave en “guidet” version hvor du peger og siger “kig ved sofaen!” og de finder det selv. Det føles stadig som magi for dem.
Min favorit-twist: Lav et påskekort med små tegninger af steder i hjemmet. Barnet følger kortet til “skatten”. Fungerer bedst for 4-6 årige.
Påskepynt med børn
I behøver ikke købe noget. I kan lave det selv. Og det bliver faktisk pænere end du tror.
Påskeris med hængende æg
Find nogle grene i haven (birk er flot), stil dem i en vase, og hæng udblæste påskeæg op med snor eller bånd. Lad børnene male æggene først. Det er skandinavisk, minimalistisk og ser dyrt ud. Det kostede 0 kroner.
Kaniner af toiletruller (2-6 år)
Mal en toiletrulle hvid eller lyserød. Klip to ører i karton og lim fast. Tegn ansigt. Fyld kaninen med græs (eller grønt papir) og et lille chokoladeæg. Bum — gave til legekammerat, eller pynt til påskebordet.
Påskedug med fingeraftryk
Tag en hvid voksdug eller et stort stykke papir. Giv børnene fingermaling og lad dem lave fingeraftryk i gult, grønt og lyserødt. Tegn bagefter ben, øjne og ører på, så de bliver til kyllinger og kaniner. Brug dugen til påskefrokosten. Det bliver årets samtaleemne.
Påskegaver til børn — alternativ til chokolade
Jeg elsker chokolade. Men der er grænser for hvor mange guldæg et femårigt barn kan spise uden at forvandle sig til et helt andet menneske.
Så her er mit bud på små påskegaver der faktisk bliver brugt:
Jellycat kaniner
Okay, jeg er biased — jeg har solgt Jellycat i 12 år fra Parcellet. Men de her kaniner er simpelthen de blødeste, dejligste og mest elskede. De bliver sovet med, gået tur med, og grædt over hvis de glemmes i bilen.
En Bashful Bunny i påskekurven er ikke “bare” en gave. Det er en ven. Og den holder i årevis.
Små kreative sæt
Tænk Play-Doh, vandfarver, klistermærker, perleplader. Ting der kan bruges igen og igen. Pakket i en lille kurv med lidt påskegræs bliver det en komplet gave — uden sukkerrus.
Udelegetøj
En lille bold, hoppebold, springreb, kridt til fortovet. Påsken er jo i foråret — så giv noget der lokker dem udenfor.
Min favoritkombo: En 1 års fødselsdagsgave kan sagtens bruges som påskegave hvis den er lille, motorisk og legevenlig. Tænk stableklodser, træklodser, eller små køretøjer.
Udeleg i foråret — påskeaktiviteter udendørs
Påske falder næsten altid i april, og det betyder forår. Måske koldt forår. Måske blæsende forår. Men forår.
Gå på skattejagt i naturen
Tag en lille pose eller spand med, og send børnene på jagt efter:
- En pind (gerne med knop)
- En sten (gerne rund)
- En fjer
- Noget gult (blomst, blad)
- Noget der lugter godt
Når I kommer hjem kan tingene bruges til at lave påskepynt, eller bare blive lagt i en skål på bordet som “vores påsketing”.
Byg en pindehytte
Find en busk eller et træ og læn pinde op ad den. Byg en lille “hule”. Det tager 10 minutter. Det bruges i to timer. Det er gratis.
Tegn med kridt på fortovet
Påskekaniner, æg, blomster, familien som pindemænd. Eller bare vilde streger. Lad børnene fylde hele indkørslen. Det regner alligevel om to dage.
Påskefrokost med småbørn — praktiske overlevelsestips
Nu kommer den barske sandhed. Påskefrokosten med børn mellem 0-6 år er ikke en rolig middag. Det er en begivenhed der kræver strategi.
1. Kom tidligt eller sent
Kom ikke klokken 13 når frokosten starter klokken 12 og alle allerede er tre snapse inde. Kom enten til tiden (så I kan etablere jer i ro) eller sent (så børnene kan hoppe direkte til dessert og leg).
2. Medbring børnevenlig mad
Selv hvis værten siger “vi har mad til børnene”, så medbring noget du VED dit barn spiser. Rugbrød med leverpostej. Små tomater. Gulerotssnacks. Ellers ender de med at spise fem franskbrød og ingenting andet.
3. Lav en aktivitetspose
Pak en lille taske med:
- Klistermærker
- Små biler eller dyr
- Tegneblok og blyanter
- En lille billedbog
- Evt. en tablet med Disney film
Den pose redder dig når samtalen går i stå, eller når barnet har siddet stille i 11 minutter og nu er DONE.
4. Find legekammerater eller flugtmuligheder
Spørg på forhånd om der kommer andre børn. Hvis ja, så sørg for at børnene finder hinanden hurtigt. Hvis nej, så etabler flugtmuligheder — haven, et værelse med legetøj, eller blot en trappe at løbe op og ned ad.
5. Sæt en tidsgrænse
To timer er max for de fleste børn under fire år. Tre timer hvis der er andre børn. Efter det er det meltdown-territorie. Sig pænt farvel, tak for mad, og forsvind inden det hele brænder sammen.
6. Slip kontrollen
Dit barn kommer til at spise chokolade til frokost. De kommer til at løbe rundt med mudrede sko. De kommer til at sige noget pinligt om faster Lone. Det er okay. Det er påske. Alle overlever.
Påske er det I gør det til
Påske med småbørn behøver ikke være perfekt. Det behøver ikke være Insta-værdigt. Det skal bare være jeres.
Måske maler I æg. Måske laver I påskebreve. Måske render I bare rundt i haven i gummistøvler og samler pinde. Det er stadig påske. Og det er stadig magisk — fordi I er sammen.
Så find de traditioner der passer til jeres familie. Lad det rodede få lov at være rodet. Og husk at det chokoladeæg der smelter på tæppet? Det bliver en god historie om to år.
God påske derude.
Sidst opdateret: Februar 2026
